Kinder „spielen“ Yoga und gehen dabei ihrem natürlichen Bewegungsdrang nach. Eine Entspannung AG wird mit Geschichten, Liedern, Ritualen und Spielen aufgebaut. Sie ist spontan und lebendig und hat auch viel Platz für die Ideen der Kinder. Sie lieben es, sich in die Tiere zu verwandeln, die die Yogapositionen darstellen. Kinder lernen schnell und ahmen die Übungsleitung einfach durch gemeinsames Ausprobieren und Wiederholen nach, sodass lang andauernde Erklärungen zu den Yogapositionen wegfallen können